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On 07.09.2020
Last modified:07.09.2020

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Eier pasteurisieren: Einfache Anleitung zum Nachmachen

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Was mach ich mit dem Eiweiß/Eiklar? #Resteverwertung

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Alle Details anzeigen. Keine Details anzeigen. Beim Kauf sollte man unserer Meinung nach aber ganz klar nicht allein auf den Preis achten, sondern zu Bio-Produkten oder zumindest Rohstoffen aus Freilandhaltung greifen — damit trägt man nicht nur zum Tierwohl bei, sondern profitiert auch von hochwertigen Nährstoffen durch meist besseres Futter, wie das auch bei Fleisch der Fall ist.

Es gibt mit den Nährwerten gute Argumente dafür, Eiklar separat zu sich zu nehmen, wenn man auf Fette besonders achtet und nicht auf Eier verzichten möchte — für den durchschnittlichen Sportler, der ab und an einmal drei Eier brät, fällt das aber kaum ins Gewicht.

Entscheidet man sich dennoch dafür, seine Proteinversorgung auch mit reinem Eiklar sicherzustellen und möchte man die Eier nicht selbst trennen, sollte man die Kaufentscheidung nicht vom Preis abhängig machen, sondern vielmehr auf die Herkunft der Rohstoffe achten, wie das auch beim Kauf frischer Eier der Fall ist.

Damit ist flüssiges Eiklar am Ende zwar durchaus praktisch — wirklich notwendig ist es aber nicht und wie auch Proteinpulver nur in Verbindung mit einer insgesamt passenden Ernährung sinnvoll.

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Diese können Sie in den Sicherheitseinstellungen Ihres Browsers einsehen. Da sie nicht keimfrei sind, müssen pasteurisierte Lebensmittel im Regelfall gekühlt gelagert werden und sind dann einige Tage bis einige Wochen haltbar.

Sterilisierte Lebensmittel können erheblich länger und ungekühlt gelagert werden als pasteurisierte Lebensmittel, verlieren jedoch durch das Erhitzen stärker an Nährwert und Geschmack.

Das Verfahren der Pasteurisierung wurde nach dem französischen Chemiker Louis Pasteur benannt und entwickelt. Pasteur hatte erkannt, dass durch kurzzeitiges Erhitzen von Lebensmitteln und anderen Stoffen die meisten der darin enthaltenen Mikroorganismen abgetötet werden.

Sind so behandelte Stoffe in einem abgeschlossenen Bereich, können auch keine neuen Mikroorganismen in diese eindringen. Unter Zuhilfenahme eines speziell angefertigten Glaskolbens , des Pasteurkolbens , wurde diese Methode sehr eindrucksvoll demonstriert.

Bei Lebensmitteln kann dadurch die Haltbarkeitszeit deutlich gesteigert werden. Walden Farms. Isolator Fitness. Pure Flavour. Pro Tan.

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Aufbewahrungshinweise Pfeil nach unten Ungeöffnet bei Raumtemperatur haltbar.
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